
par Eduard Estivill · PLAZA & JANES · tapa dura · ISBN 9788401342998

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«Niños descansados, niños felices» est le guide pratique de santé infantile du docteur Eduard Estivill, publié par Plaza & Janés en couverture rigide (272 pages).
L'ouvrage soutient qu'un mauvais repos nuit à l'attention en classe et au plaisir des activités, et peut entraver la vie de famille. Il propose des routines et des habitudes simples qui répondent aux besoins physiques et émotionnels de l'enfant, comme la relaxation avant le coucher, pour qu'il aille au lit volontairement et se réveille reposé.
Eduard Estivill est spécialiste européen en médecine du sommeil et dirige la Clinique du Sommeil Estivill à Barcelone. L'ouvrage fait partie de la collection Obras diversas.
Destiné aux parents et aux aidants qui souhaitent établir des routines de sommeil pour enfants et améliorer la vie de famille.

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