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No sé com aprimar-me
par Pierre Dukan · La Magrana · tapa blanda · 304 pages
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Pages: 304 pagesAuteur: Pierre DukanÉditeur: La MagranaFormat: tapa blandaLangue: caDate de publication: 18/11/2010ISBN: ISBN 9788482649733
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Synopsis de No sé com aprimar-me
Descubre cómo perder peso de manera efectiva y sin pasar hambre con el método del Dr. Pierre Dukan. Este libro, un éxito internacional con más de un millón de lectores en Francia, te guiará a través de cuatro fases basadas en el consumo de proteínas naturales combinadas con otros alimentos. Aprende a adelgazar sin restricciones de cantidad y sin modificar tus hábitos, con consejos, recetas y menús que no descuidan el placer de comer. El Dr. Dukan, especialista en comportamiento alimentario y reeducación nutricional, te ofrece las claves para alcanzar tus objetivos de forma saludable y sostenible.
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