O seu peso ideal

Synopsis de O seu peso ideal

«O seu peso ideal» est le guide santé et bien-être de Vários Autores, publié par Plátano-Edições Técnicas en broché (182 pages, en portugais).

Guide pratique avec des techniques pour perdre de 15 à plus de 50 kilos et conserver une silhouette élégante. Il propose des méthodes pour réduire la graisse corporelle mensuellement sans avoir besoin de faire de l'exercice et inclut des clés pour la santé générale : confiance en soi, bonne circulation, cholestérol bas, cœur sain et énergie sans limite.

Publié en 2000, il fait partie de la collection Guias para Melhorar a Saúde (Guides pour améliorer la santé).

Pour les lecteurs qui veulent perdre du poids sans avoir besoin de faire de l'exercice et souhaitent améliorer leur santé générale avec des conseils pratiques.