par Rosa Zulueta · tapa blanda · ISBN 9788401010828
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Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«Perder para ganar» est le guide d'alimentation et de contrôle du poids coordonné par Rosa Zulueta, publié par Plaza & Janés en broché (144 pages, espagnol).
L'ouvrage, coordonné par le Dr Rosa Zulueta, est un guide pratique sur l'alimentation et le contrôle du poids. Il présente des notions de nutrition, des conseils pour maigrir et des lignes directrices pour maintenir une alimentation équilibrée, avec une approche de vulgarisation conçue pour une application au quotidien.
Le guide appartient à la collection «Cuida tu cuerpo» et aborde la perte de poids sous l'angle de la santé et du bien-être.
Destiné aux personnes intéressées par l'alimentation saine et le bien-être qui souhaitent un ouvrage pratique pour perdre du poids.
