par Michel Montignac · Salsa Books CAS · tapa blanda · ISBN 9788496599468
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Descubre cómo disfrutar de deliciosos platos de pescado y marisco sin preocuparte por las calorías con este libro de Michel Montignac. El autor, reconocido nutricionista, presenta 50 recetas sabrosas basadas en su método de adelgazamiento, que te ayudarán a mantener una dieta equilibrada y saludable. Aprende a cocinar platos exquisitos y a la vez cuidar tu figura.
Michel Montignac, né le 19 septembre 1944 à Angoulême et mort le 22 août 2010 à Annemasse, est un spécialiste de la communication et de la mise en marché, et un auteur français de livres sur la nutrition. Il a adopté, adapté et diffusé un régime d'amaigrissement appelé la Méthode Montignac.
