Otros
Petit cahier d'exercices pour vivre sa colère au positif
par Yves-Alexandre Thalmann · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889117529
4,2
7 personnes voient ceciVu 10 fois
-
TVA incluse
Livraison GRATUITE · arrive le 29 oct
Retour gratuit sous 30 jours
Payer avec :
Offres disponibles par état
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
Détails du produit
Auteur: Yves-Alexandre Thalmann
ISBN: 9782889117529
Éditeur: Editions Jouvence
Langue: Français
Format: tapa blanda
Date de publication: 26/08/2016
Pages: 64 pages
Dimensions: 17 x 0.6 x 22 cm
Poids: 114 g
Synopsis de Petit cahier d'exercices pour vivre sa colère au positif
«Petit cahier d'exercices pour vivre sa colère au positif» est le cahier d'exercices d'Yves-Alexandre Thalmann, publié par Jouvence en broché.
La colère se présente comme une émotion neutre et une énergie capable d'impulser des changements si elle est bien canalisée. Ce cahier combine questionnaires, réflexions, dessins et tests pour apprendre à l'exprimer sans violence et à désamorcer les petites contrariétés et tracas du quotidien.
Publié en 2016, il compte 64 pages et est écrit en français ; il fait partie du numéro 14 de la collection «Je me libère de ce qui me pèse» et est illustré par Jean Augagneur.
Une ressource pour les lecteurs de développement personnel qui cherchent des exercices brefs et des approches visuelles sur la gestion de la colère.
Plus de titres pour ceux qui ont lu Petit cahier d'exercices pour vivre sa colère au positif de Yves-Alexandre Thalmann
Recommandé par Julia
À propos de l'auteur
Yves-Alexandre Thalmann
Découvrez des livres d'occasion de Yves-Alexandre Thalmann.
Naissance en 196715 titres publiés
Voir la fiche complèteLivres les plus vendus en Otros
Meilleures ventes
Dernière unité !4 personnes l'ont dans leur panier
-
TVA incluse