Physical Activity and Mental Health

Synopsis de Physical Activity and Mental Health

«Physical Activity and Mental Health» est l'ouvrage collectif édité par William P. Morgan sur l'exercice et la santé mentale, en couverture rigide (302 pages, en anglais).

Réunit des chapitres de spécialistes sur l'influence de l'exercice physique sur la santé mentale et ses mécanismes. Aborde la prévention, la prescription d'exercice, l'adhésion, la combinaison avec des médicaments et l'impact sur la dépression, l'anxiété et l'estime de soi, y compris les effets paradoxaux de l'exercice excessif.

Première édition publiée en 1997 ; appartient à la série «Series in Health Psychology and Behavioral Medicine».

Ouvrage de référence pour les étudiants et les professionnels de la psychologie et de la santé intéressés par la relation entre l'exercice et le bien-être psychologique.