par Felipe Hernández Ramos · RBA · tapa blanda · ISBN 9788478719952
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«Que tus alimentos sean tu medicina» est l'essai sur la santé et la nutrition de Felipe Hernández Ramos, publié par RBA en broché (240 pages, en espagnol).
L'auteur aborde l'essor de la nutrition cellulaire active ou orthomoléculaire et ses fondements scientifiques issus de la biologie nutritionnelle et de la biochimie. Il défend la maxime hippocratique selon laquelle les aliments peuvent agir comme des médicaments, explique pourquoi il convient de soigner son alimentation et d'apporter des nutriments essentiels, et démystifie les idées fausses courantes sur les régimes.
Publié en 2007. Volume 76 de la collection Non-fiction de RBA Bolsillo. La couverture porte le sous-titre «El poder terapéutico de la alimentación inteligente».
Pour les lecteurs de santé et bien-être intéressés par la nutrition et les thérapies complémentaires.
