
par Giuliana Bonomo · tapa blanda · ISBN 9789895006892

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«Receitas Light Saudáveis e saborosas» est le livre de cuisine légère de Giuliana Bonomo, publié par Everest Editora en broché, en portugais.
L'ouvrage part d'une question : qu'est-ce qui rend une recette light ? La réponse réside dans la réduction de l'apport calorique de chaque plat sans renoncer au goût. Il inclut des suggestions pas à pas pour une alimentation équilibrée et savoureuse, afin d'éviter le surpoids, l'obésité et les risques associés.
Publié à l'origine en 2008, avec ISBN 9789895006892 ; il apparaît classé dans la catégorie Santé et Bien-être.
Conçu pour les personnes intéressées par la cuisine légère et la prévention des problèmes de poids grâce à une alimentation équilibrée.
