Saber envejecer

Synopsis de Saber envejecer

«Saber envejecer» est le guide santé et bien-être de Francisco José Flórez Tascón et J.M. López Ibor, publié par Temas de Hoy en livre de poche.

Il aborde le vieillissement d'un point de vue pratique : la vulnérabilité des personnes âgées, la perte d'autonomie, les aspects psychologiques de la vieillesse et ses dilemmes éthiques. Il se demande si l'on peut arrêter le vieillissement et défend l'idée de se sentir jeune dans un monde de vieux ; son sous-titre résume l'objectif : vivre plus et mieux.

Publié en 1990, il appartient à la collection Fin de Siglo, n° 13, et compte 275 pages en espagnol.

Ouvrage de vulgarisation destiné à ceux qui souhaitent aborder la vieillesse avec une attitude positive et connaître les clés pour vivre plus et mieux.