Salud Total
par Kate Cook · Ediciones Nowtilus · tapa blanda · ISBN 9788497631648
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Détails du produit
Auteur: Kate Cook
ISBN: 9788497631648
Éditeur: Ediciones Nowtilus
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 2005
Pages: 240 pages
Dimensions: 22.5 x 17 x 1.7 cm
Poids: 544 g
Synopsis de Salud Total
«Salud Total» est le guide pratique de santé et de bien-être de Kate Cook, publié par Ediciones Nowtilus en couverture rigide (240 pages, en espagnol).
Un guide de vulgarisation qui propose des leçons pour vivre plus sainement, avec une attention particulière à l'alimentation, l'exercice et l'attitude. L'auteure répond aux questions courantes et encourage à adopter des routines réalisables qui aident à se sentir mieux sur le plan physique et mental.
Le livre est le numéro 1 de la collection «52 Ideas Brillantes» et c'est sa première édition, publiée en 2005.
Recommandé pour les lecteurs intéressés par la santé, la nutrition et l'exercice qui cherchent un guide pratique pour améliorer leur routine.
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À propos de l'auteur
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