
par Margarita Alcantara, Elena Sepúlveda · Editorial Sirio · tapa blanda · ISBN 9788418000379

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«Sanación chakra» est le guide d'autoguérison de Margarita Alcantara, publié par Editorial Sirio en format broché (192 pages, en espagnol).
Il propose une méthode en trois étapes : détecter le malaise, localiser le chakra bloqué et appliquer la thérapie appropriée. Il rassemble méditations, cristaux, yoga, huiles essentielles, alimentation et changements d'habitudes. Il aborde des allergies, douleurs dorsales ou céphalées jusqu'à la culpabilité, la solitude ou la déconnexion de soi.
Elena Sepúlveda signe la traduction de l'anglais de «Sanación chakra» ; c'est la première édition. L'index comprend des annexes sur les postures de yoga et les cristaux.
Conçu pour ceux qui débutent dans le travail avec les chakras et cherchent un manuel pratique d'autosoins.

Libro de bolsillo
