Shape Up for Summer
par Rosemary Conley · Arrow Books Ltd · tapa blanda · ISBN 9780099231011
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Détails du produit
Auteur: Rosemary Conley
ISBN: 9780099231011
Éditeur: Arrow Books Ltd
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 20/05/1993
Pages: 240 pages
Dimensions: 17.4 x 11 x 2.2 cm
Poids: 194 g
Synopsis de Shape Up for Summer
«Shape Up for Summer» est le guide de fitness et de régime de Rosemary Conley, publié par Arrow Books Ltd en livre de poche (240 pages, en anglais).
Rosemary Conley propose un plan pour se mettre en forme avant l'été, avec un régime de préparation, des recettes estivales et des conseils pour rester en bonne condition pendant la saison. Le livre présente une approche pratique de l'alimentation et du bien-être conçue pour affronter les mois chauds avec énergie.
La couverture montre le sous-titre «The 14-Day Whole Body Action Plan».
Pour les personnes qui veulent se mettre en forme pour l'été avec un plan de régime et des recettes de saison.
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À propos de l'auteur
Rosemary Conley
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Naissance en 1946Depuis 197158 titres publiés55 d'écriture
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