Stress, Friend and Foe! Vital Stress Management at Work...and at Home

Synopsis de Stress, Friend and Foe! Vital Stress Management at Work...and at Home

«Stress, Friend and Foe! Vital Stress Management at Work...and at Home» est l'essai sur la gestion du stress de Theo Compernolle et Geert Setola, en livre de poche.

Ouvrage de référence sur la gestion du stress qui aborde comment éviter que l'excès de tension n'affecte les performances, la créativité, la prise de décision et la santé. Il explique ce qu'est le stress, comment le prévenir et s'en défendre, et comment augmenter la résistance de soi-même et de l'équipe pour le transformer en un stimulant qui favorise le succès au travail et à la maison.

Publié en 1999 par Synergo and Theo Compernolle, en anglais.

Une lecture utile pour les professionnels et les équipes qui veulent transformer le stress professionnel et quotidien en moteur de performance.