par Deepak Chopra · libro de bolsillo · ISBN 9789501520835
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«Sueño reparador» est le livre de santé et de bien-être de Deepak Chopra, publié par Javier Vergara Editor au format livre de poche (190 pages, en espagnol).
L'auteur développe un programme pour combattre l'insomnie grâce à l'équilibre entre l'esprit et le corps. Tout au long de l'ouvrage, il propose des techniques et des habitudes visant à retrouver un repos naturel et à améliorer la qualité du sommeil du point de vue de la santé et du bien-être.
L'ouvrage a été publié en 2000 et correspond à l'ISBN 9789501520835.
Pour ceux qui souffrent d'insomnie ou cherchent à améliorer la qualité du repos avec une approche intégrale de l'esprit et du corps.
Deepak Chopra, né le 22 octobre 1946 à New Delhi, est un penseur, médecin, conférencier et écrivain à succès indo-américain, spécialisé en spiritualité et en médecine alternative.
