
par Quitterie Pasquesoone · Larousse Cuisine · tapa blanda · ISBN 9782035926517

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«Superbowls: Les repas santé et équilibrés» est le livre de cuisine de Quitterie Pasquesoone (Larousse Cuisine, broché, 128 pages, en français).
Le livre propose 50 bowls salés et sucrés pour toute la journée, combinant légumes, fruits, graines et herbes dans un seul plat. Il inclut des préparations comme le Bo Bun vietnamien, les haricots façon Mexique ou le smoothie bowl banane-cacahuète ; chacune avec des conseils nutritionnels pour connaître ses bienfaits et des suggestions pour décorer le bol.
Il appartient à la collection «Plaisir & vitamines» de Larousse, les photographies sont d'Aurélie Jeannette et l'ouvrage a été publié en 2016.
Pour ceux qui recherchent des plats sains et équilibrés, rapides à préparer, avec des options pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.
