Técnicas para mejorar la memoria

Synopsis de Técnicas para mejorar la memoria

«Técnicas para mejorar la memoria» est le guide pratique de Susana Paz Enríquez pour développer la mémoire, publié par Libsa en couverture souple (310 pages).

Le livre part de l'idée que la mémoire est l'architecture de l'esprit et conditionne des activités quotidiennes comme les relations, les études ou le travail. Face aux oublis ponctuels qui amènent à douter de sa propre mémoire, il propose des stratégies pour lutter contre l'oubli et aborde l'attention, le souvenir, des exercices pratiques et la maladie d'Alzheimer.

L'œuvre appartient à la collection Autoconocimiento de Libsa, dans la catégorie Santé et Bien-être.

Pour les lecteurs intéressés par le bien-être mental et par des stratégies pour prendre soin de la mémoire et prévenir l'oubli.