The 17 Day Diet
par Mike Moreno · Simon & Schuster Ltd · tapa blanda · ISBN 9780857207029
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Détails du produit
Auteur: Mike Moreno
ISBN: 9780857207029
Éditeur: Simon & Schuster Ltd
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 14/04/2011
Pages: 256 pages
Dimensions: 22.2 x 15.5 x 1.9 cm
Poids: 295 g
Synopsis de The 17 Day Diet
«The 17 Day Diet» est le guide santé et bien-être de Mike Moreno, publié par Simon & Schuster Ltd en broché (256 pages, en anglais).
Le programme du docteur Mike Moreno propose de maigrir grâce à quatre cycles de 17 jours combinant phases de restriction, recharge métabolique et contrôle des portions. Son principe est d'activer le 'gène minceur' en variant l'apport calorique et en alliant régime et exercice. Chaque phase comprend des listes d'aliments autorisés et quelques 'écarts' pour le rendre durable.
Ce guide a été publié en 2011 ; la couverture porte le sous-titre «Activate Your Skinny Gene and Lose Weight Fast!» et la mention «A Doctor's Plan Designed for Rapid Results».
Pour les personnes souhaitant suivre un plan de perte de poids organisé en phases et orienté vers des résultats rapides.
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