
par David Perlmutter, Carol Colman · Riverhead Trade · tapa blanda · ISBN 9781594480935

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«The Better Brain Book» est l'essai sur la santé de David Perlmutter et Carol Colman, publié par Riverhead Trade en broché.
Le livre soutient que la perte de mémoire n'est pas une conséquence inévitable du vieillissement et propose un plan pour retrouver la clarté mentale. Il inclut des recommandations nutritionnelles, des changements d'habitudes et des exercices cérébraux, ainsi que des informations sur des troubles comme Alzheimer ou Parkinson et sur les facteurs de risque et les compléments.
Cette édition a été publiée le 2 août 2005. Le sous-titre de l'ouvrage est 'The Best Tools for Improving Memory and Sharpness and Preventing Aging of the Brain'.
Pour les lecteurs intéressés par la santé cérébrale, la prévention du déclin cognitif et le rôle de la nutrition dans la mémoire.

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