par Arthur Agatston · Rodale · tapa blanda · ISBN 9781905744602
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«The South Beach Diet Supercharged» est le guide santé d'Arthur Agatston, publié par Rodale en livre de poche (336 pages, en anglais).
Le livre reprend les principes du régime South Beach et les combine avec un plan d'activité physique en trois phases. Son objectif est d'accélérer le métabolisme, de favoriser la perte de graisse et de réduire l'accumulation abdominale, pour obtenir une perte de poids plus rapide et maintenir la santé à long terme.
Le livre a été publié le 4 juin 2010 ; la couverture crédite la collaboration de Joseph Signorile, PhD.
Pour les adultes souhaitant perdre du poids avec une méthode structurée combinant régime et exercice.
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