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Un día, una comida
4,6
Salud y BienestarISBN | 9788408155591
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Détails du produit
Pages: 192 pages
Auteur: Yoshinori Nagumo
Éditeur: Zenith
ISBN: 9788408155591
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 31/5/2016
ISBN: 9788408155591
Synopsis de Un día, una comida
En este libro revolucionario, el doctor Nagumo explica cómo la reducción calórica puede beneficiar nuestro organismo, activando genes reparadores que previenen enfermedades como el cáncer, el alzhéimer o la diabetes. Propone realizar una única comida importante al día, sin eliminar ningún tipo de alimento, para reducir la ingesta calórica y promover la reparación de nuestro cuerpo, ayudando a reducir peso, mejorar la piel y la salud en general. Este método japonés te ayudará a estar más saludable, prevenir enfermedades y rejuvenecer.
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