Un día, una comida

Synopsis de Un día, una comida

«Un día, una comida» est l'essai santé du docteur Yoshinori Nagumo, publié par Zenith en couverture souple (192 pages, en espagnol).

Le docteur Nagumo explique que réduire l'apport calorique active des gènes réparateurs qui aident à prévenir des maladies comme le cancer, Alzheimer ou le diabète, et propose de faire un seul repas important par jour, sans éliminer d'aliments, pour que l'organisme répare ses parties endommagées, réduise le poids et améliore la santé et la peau.

Le livre a été publié en mai 2016, fait partie de la collection «Salud y Bienestar» et comprend une traduction de Traducciones Imposibles S. L.

Le livre s'adresse aux lecteurs intéressés par la santé, la nutrition et la longévité et à ceux qui cherchent des directives alimentaires pour prévenir les maladies.