
par Weight Watchers · Hors Commerce · tapa dura · ISBN 9782915298086

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«FlexiPoints au fil des jours» est le livre de cuisine de Weight Watchers, publié par Hors Commerce en couverture rigide (207 pages, en français).
Recueil de recettes de la méthode FlexiPoints de Weight Watchers. Il explique comment calculer les points de chaque aliment, organiser le menu quotidien et planifier des repas équilibrés ; il comprend des recettes pratiques, des conseils nutritionnels et des menus pour suivre le programme sans renoncer au plaisir de manger.
Publié en 2004. ISBN 9782915298086.
Recommandé pour ceux qui suivent le programme de points de Weight Watchers et cherchent des recettes et des menus pour perdre du poids de manière structurée.
