101 maneras de relajarse
par Cathy Hopkins · Books4pocket · tapa blanda · ISBN 9788492801510
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Détails du produit
Auteur: Cathy Hopkins
ISBN: 9788492801510
Éditeur: Books4pocket
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 03/05/2010
Pages: 256 pages
Poids: 194 g
Synopsis de 101 maneras de relajarse
«101 maneras de relajarse» est le manuel de relaxation de Cathy Hopkins, publié par Books4pocket en format broché (256 pages, en espagnol).
Le livre rassemble 101 propositions de relaxation allant des remèdes traditionnels à des thérapies comme la réflexologie et les fleurs de Bach. Ses exercices visent à libérer les tensions du corps, calmer l'esprit et nourrir l'âme, afin d'affronter le quotidien avec plus de sérénité et de profiter du présent.
Le livre fait partie de la collection Books4pocket crec. et santé, numéro 228. Il a été publié le 3 mai 2010.
Pour les lecteurs intéressés par le bien-être qui cherchent à réduire le stress et à apprendre des routines de relaxation avec des remèdes naturels.
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À propos de l'auteur
Cathy Hopkins
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