
par Miguel Ángel Almodóvar · Círculo De Lectores · tapa dura · ISBN 9788467250978

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«50 alimentos para vivir mejor» est le guide santé et nutrition de Miguel Ángel Almodóvar, publié par Círculo de Lectores en couverture rigide (144 pages).
Le livre présente 50 superaliments, détaille leur valeur nutritionnelle et leurs usages thérapeutiques, et explique comment ils aident à prévenir les maladies ou à conserver l'énergie. Il inclut des conseils pour soulager les maux, des recettes de remèdes naturels et un index des maladies avec des aliments recommandés et déconseillés.
Édition en espagnol publiée le 1er février 2013. ISBN 9788467250978.
Pour les lecteurs intéressés par la nutrition et le bien-être qui souhaitent appliquer des critères d'alimentation saine au quotidien.
