A Dieta Da Barriga Zero

Synopsis de A Dieta Da Barriga Zero

«A Dieta da Barriga Zero» est le livre de santé et bien-être de Cynthia Sass et Liz Vaccariello, publié par Best Seller en livre de poche, en portugais brésilien.

Plan de 32 jours pour réduire la graisse abdominale basé sur les acides gras monoinsaturés (AGMI), un type de bonne graisse présent dans les huiles, les olives, les noix, les graines et le chocolat noir. Décrit pourquoi ces aliments aident à contrôler le cholestérol et pourquoi l'organisme les accumule à peine, avec pour objectif de perdre jusqu'à 7 kg.

Publié en 2011, la couverture comprend le badge de best-seller du New York Times et le sous-titre «Perca até 7 kg em 32 dias».

Pour les lecteurs intéressés par la nutrition et les régimes visant à perdre de la graisse abdominale, qui recherchent un plan avec des directives claires et des aliments courants.