tapa blanda · ISBN 8414090240536
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«Adelgazar comiendo con recetas exquisitas» est un guide pratique de cuisine saine et de perte de poids, en broché, en espagnol.
Il propose une façon pratique de maigrir sans renoncer au plaisir de la table. Avec des recettes équilibrées et savoureuses, il montre que la gastronomie de qualité et le souci de la ligne sont compatibles. L'ouvrage développe une méthode pour perdre du poids de manière saine et durable, fondée sur des plats appétissants et une alimentation consciente.
Classification thématique : santé et bien-être, maison et cuisine.
Conçu pour les personnes qui veulent perdre du poids sans renoncer au plaisir de manger.
