Adelgazar según los grupos sanguíneos

Synopsis de Adelgazar según los grupos sanguíneos

«Adelgazar según los grupos sanguíneos: Las recetas» est le guide nutritionnel de Sylvie Hinderberger et Christopher J. Hammond (Vergara, broché, 104 p.).

Il explique les principes du régime selon le groupe sanguin et propose soixante-dix recettes méditerranéennes conçues pour chaque type de sang. Ce sont des plats variés et légers qui aident à contrôler le poids et augmentent la protection contre les maladies cardiovasculaires. Inclut des explications simples et des photographies en couleur.

Ce titre appartient à la collection Ilustrados Vergara et la traduction de l'allemand est de María del Rosar García Freire.

Pour les personnes intéressées par la diététique et la nutrition qui cherchent des directives alimentaires par groupe sanguin et des recettes méditerranéennes pour contrôler le poids.