Alimentos buenos, alimentos dañinos

Synopsis de Alimentos buenos, alimentos dañinos

«Alimentos buenos, alimentos dañinos» est le guide pratique de nutrition au format broché (400 pages, en espagnol).

Ouvrage pratique qui aide à distinguer les aliments qu'il convient d'incorporer à l'alimentation de ceux qu'il est préférable d'éviter ou de modérer. Avec une approche de vulgarisation et de nombreuses illustrations, il réunit des explications sur la nutrition et des conseils pour choisir et préparer les repas en toute sécurité, dans le but de maintenir une alimentation saine et consciente.

C'est une traduction du titre original «Foods that harm, foods that heal», réalisée par Alfredo Boyd, María de la Luz Broissin et Ivonne Vinay.

Pour les lecteurs intéressés par la nutrition et le bien-être qui recherchent une orientation claire et visuelle pour leurs habitudes alimentaires.