Alimentos saludables para el estrés

Synopsis de Alimentos saludables para el estrés

«Alimentos saludables para el estrés» est le guide pratique d'alimentation de VVAA, publié par Libro Divo (64 pages, en espagnol).

L'ouvrage relie l'alimentation et le bien-être émotionnel. Il explique quels aliments aident à combattre le stress, avec des recettes saines conçues pour améliorer la qualité de vie et favoriser l'équilibre physique et mental.

C'est un titre de la collection «Somos lo que comemos», publié en 2014 avec les conseils d'experts en nutrition.

Pour ceux qui cherchent à réduire le stress par l'alimentation et à découvrir des recettes saines.