par Ernst Schrott · Tapa dura · ISBN 9783576101999
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«Ayurveda für jeden Tag» est le guide pratique de l'Ayurveda écrit par Ernst Schrott, publié par Mosaik Verlag en couverture rigide, en allemand.
Un guide pratique qui rapproche l'Ayurveda du quotidien comme méthode de guérison douce pour parvenir à une santé et un bien-être complets. Il comprend des recommandations en matière d'alimentation et de soins corporels, de nombreuses recettes, un programme de jeûne et des conseils pour intégrer de simples applications ayurvédiques à la maison et dans le quotidien.
Le sous-titre de couverture est «Die sanfte Heilweise für vollkommene Gesundheit und Wohlbefinden»; l'œuvre s'inscrit dans la catégorie santé et bien-être.
Conçu pour les lecteurs intéressés par la santé et le bien-être qui cherchent une introduction pratique à l'Ayurveda, avec des recettes et des routines applicables à la maison.
