Bien manger en attendant bébé

Synopsis de Bien manger en attendant bébé

«Bien manger en attendant bébé» est le guide nutrition de Katrin Acou-Bouaziz et Arnaud Cocaul, publié par First en broché (180 pages, en français).

Aborde les questions des futures mères sur l'alimentation et le poids pendant la grossesse et l'allaitement. Propose de mieux manger sans manger pour deux, avec des conseils nutritionnels et des menus adaptés à la gestation. Inclut des recettes validées par un médecin nutritionniste et des astuces de mères qui ont gardé la ligne sans négliger la santé du bébé.

Publié en 2011, il fait partie de la collection Ma p'tite famille! de First. Son domaine thématique est la santé et le bien-être.

Recommandé pour les femmes enceintes qui veulent soigner leur alimentation sans compromettre la santé du bébé.