Bio, bon, gourmand: Mes recettes pour cuisiner les aliments du bien-être

Synopsis de Bio, bon, gourmand: Mes recettes pour cuisiner les aliments du bien-être

«Bio, bon, gourmand: Mes recettes pour cuisiner les aliments du bien-être» est le livre de cuisine de Valérie Cupillard en broché (480 pages, en français).

Le livre propose une cuisine naturelle avec des ingrédients bénéfiques comme le curcuma, le gingembre, le sirop d'agave, le tofu, les légumes, les céréales complètes et les sucres naturels. Les recettes, rapides et faciles, suivent le rythme des saisons et montrent que l'alimentation saine peut être gourmande et plaisante.

Publié par Prat Editions en 2010, il s'agit de la deuxième édition de l'ouvrage, dans le cadre de la cuisine saine et du bien-être.

Pour ceux qui cherchent des recettes rapides et faciles pour le quotidien et veulent intégrer des ingrédients bénéfiques dans leur alimentation.