Boundaries

Synopsis de Boundaries

«Boundaries: Where You End and I Begin» est l'essai de développement personnel d'Anne Katherine, publié par Touchstone en livre de poche (144 pages, en anglais).

Anne Katherine explique ce que sont les limites qui nous séparent des autres et pourquoi elles sont essentielles pour la santé et les relations. L'ouvrage présente des exemples quotidiens de limites franchies avec des amis, des membres de la famille ou des collègues de travail et offre des lignes directrices pour reconnaître quand les siennes sont violées et comment les protéger.

Ce livre appartient à la série Fireside/Parkside Recovery Book et sa couverture cite «Where to Draw the Line», un ouvrage antérieur d'Anne Katherine.

Pour qui veut comprendre pourquoi on se sent vulnérable après certaines conversations ou visites et souhaite apprendre à établir des limites plus claires.