Cómo ejercitar la memoria

Synopsis de Cómo ejercitar la memoria

«Cómo ejercitar la memoria» est le manuel d'auto-assistance de Klaus Kolb et Frank Miltner, publié par Editorial Hispano Europea en couverture souple (96 pages).

Le livre propose un plan d'entraînement de la mémoire en dix jours, avec des séances d'environ dix minutes par jour. Il comprend un test pour évaluer la mémoire et des exercices pour découvrir son propre style d'apprentissage, renforcer la concentration et mieux retenir les noms, adresses et numéros de téléphone, avec des applications à la maison, au travail et dans les études.

L'œuvre appartient à la collection Manuales Salud de hoy ; l'édition publiée le 1er mai 2015 est la huitième.

Destiné à ceux qui cherchent à améliorer leur mémoire sans y consacrer beaucoup de temps, qu'il s'agisse d'étudiants, de professionnels ou de personnes souhaitant maintenir leur agilité mentale.