par Adriana Biber · FAPA EDICIONES · tapa blanda · ISBN 9788497333177
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«Cómo evitar el estrés» est le guide santé et bien-être d'Adriana Biber, publié par FAPA Ediciones en broché (62 pages, en espagnol).
Adriana Biber explique comment faire face à la pression du rythme de vie actuel. L'ouvrage offre des outils et des conseils pratiques pour gérer le stress, retrouver le calme et améliorer le bien-être personnel.
Publié en 2004, ce titre de FAPA Ediciones s'inscrit dans la catégorie santé et bien-être.
Il intéressera les personnes qui veulent réduire le stress quotidien et cherchent des conseils pratiques pour se sentir mieux au quotidien.
