Conoce el virayoga por Arjuna, el canalla del yoga

Synopsis de Conoce el virayoga por Arjuna, el canalla del yoga

«Conoce el virayoga por Arjuna, el canalla del yoga» est le guide du virayoga d'Alberto López Espín, publié par Beta en broché (72 pages, espagnol).

Le livre présente le Virayoga, une méthode qui fusionne le Hatha yoga, les arts martiaux et le développement personnel. Arjuna montre comment cette pratique aide à trouver l'équilibre, renforcer la confiance en soi et éveiller la force intérieure, et propose de prendre conscience de ce que l'on veut transformer pour être mieux avec soi-même et avec son environnement.

Première édition publiée le 15 avril 2017 en Espagne, avec des illustrations d'Edgar Ramírez Sebastià et des photographies de Montse Mármol Codina.

Pour les intéressés par le yoga, les arts martiaux et le développement personnel qui veulent découvrir une méthode pratique de transformation.