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Curación emocional
Curación emocional
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Salud y Bienestar
ISBN |
9788467208030
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État
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Détails du livreTapa dura
Éditeur
Círculo De Lectores
Pages
315
Langue
es-ES
Auteur
David Servan-Schreiber
Description
En 'Curación emocional', David Servan-Schreiber ofrece una guía para combatir el estrés, la ansiedad y la depresión sin recurrir a fármacos ni al psicoanálisis. Este libro explora métodos alternativos y complementarios para mejorar el bienestar emocional y la salud mental, basándose en la conexión entre el cuerpo y la mente. Una obra que invita a tomar el control de nuestras emociones y a encontrar un equilibrio interior.
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