par Alex Blaby · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798682426119
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«Eco Anxiety: A Mindful Approach to an Uncertain Future» est le livre de développement personnel d'Alex Blaby, publié par Independently published en livre de poche.
Le naturaliste Alex Blaby écrit à partir de sa propre expérience de l'éco-anxiété et propose huit étapes pour faire face aux inquiétudes liées à la crise climatique. Avec une approche pratique, des réflexions personnelles et une pointe d'humour, l'ouvrage cherche à soulager le stress de ceux qui se sentent submergés par un avenir incertain.
Œuvre en anglais de 66 pages, publiée le 7 septembre 2020.
Pour les lecteurs qui ressentent de l'anxiété ou de l'inquiétude face au changement climatique et cherchent un guide court, accessible et sans jargon technique.
