par José Silva, Philip Miele · Bolsillo Byblos · tapa blanda · ISBN 9788466628020
TVA incluse
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«El método Silva de control mental» est l'ouvrage de développement personnel de José Silva et Philip Miele, publié par Bolsillo Byblos en couverture souple (272 pages, en espagnol).
Le livre expose un système d'entraînement mental pour réduire le stress, augmenter la concentration et appliquer des facultés supérieures aux problèmes quotidiens. Grâce à la relaxation profonde et à la visualisation créative, il guide le lecteur vers l'état alpha, un niveau d'ondes cérébrales qui facilite le contrôle conscient, et propose de créer un lieu de repos idéal.
Traduction de l'anglais par Emilio E. Guzmán ; fait partie de la collection Byblos. Titre original : 'The Silva Mind Control Method'.
Recommandé pour ceux qui recherchent le développement personnel, des techniques de relaxation et le contrôle mental.
