Estimulantes Energéticos

Synopsis de Estimulantes Energéticos

«Estimulantes Energéticos» est le guide santé de Sarah Brewer, publié par Livraria Civilização Editora en broché (128 pages, en portugais).

Le livre explique comment l'énergie est générée dans le corps et inclut des questionnaires pour évaluer l'énergie physique, mentale et sexuelle. Il propose également des listes d'aliments bénéfiques, de compléments et de plantes stimulantes, ainsi que des exercices et des thérapies comme le yoga, le tai-chi et le shiatsu.

Il a été publié en 2007 et fait partie d'une collection sur les thérapies naturelles et la vie saine. La collection comprend des tableaux, des schémas et des graphiques avec des informations sur la nutrition, les régimes et les activités.

Pour ceux qui préfèrent les thérapies alternatives et recherchent des informations pratiques sur la nutrition, les compléments et l'exercice pour augmenter leur énergie.