par Ruth Watson · Quadrille Publishing · tapa blanda · ISBN 9781844001699
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«Fat Girl Slim» est le livre de régimes et de recettes de Ruth Watson, publié par Quadrille Publishing en broché (192 pages, en anglais).
La proposition part d'une idée simple : on peut maigrir sans renoncer au plaisir de manger. Il comprend plus de cent recettes aux calories contrôlées, équilibrées et pas du tout extrêmes, qui admettent tous les groupes d'aliments. L'auteure revient sur sa propre expérience et consacre un chapitre aux en-cas et aux urgences qui brisent souvent un régime.
Les photographies sont de Georgia Glynn Smith.
Le livre est conçu pour ceux qui aiment la cuisine et cherchent un régime réaliste qui ne renonce pas au goût.
