Five Minute Self Esteem Journal
par The Blokehead · Blurb · tapa blanda · ISBN 9781320875165
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Détails du produit
Auteur: The Blokehead
ISBN: 9781320875165
Éditeur: Blurb
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 18/03/2015
Pages: 52 pages
Dimensions: 22.9 x 15.2 x 0.3 cm
Poids: 82 g
Synopsis de Five Minute Self Esteem Journal
«Five Minute Self Esteem Journal» est le journal d'estime de soi de The Blokehead, publié par Blurb en couverture souple (52 pages, en anglais).
Ce journal propose de noter chaque jour, en quelques minutes, pensées, émotions et aspects positifs de la vie pour renforcer l'estime de soi et la connaissance de soi. Avec une utilisation brève et constante, il aide à développer une attitude plus consciente et optimiste.
ISBN 9781320875165. Édition en anglais, couverture souple, 52 pages ; dimensions de 15,24 x 0,28 x 22,86 cm et poids de 82 g.
Adapté aux lecteurs intéressés par le développement personnel et l'auto-assistance qui souhaitent une pratique brève d'écriture réflexive.
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