Frappe le ciel, écoute le bruit

Synopsis de Frappe le ciel, écoute le bruit

«Frappe le ciel, écoute le bruit» est l'essai de méditation de Fabrice Midal, publié par Pocket en livre de poche (64 pages, en français).

Fabrice Midal, philosophe et professeur de méditation, réunit dans ce volume les leçons de 25 ans de pratique. Face à l'idée d'une méditation parfaite ou d'un esprit vide, il propose une voie de connexion authentique avec la vie et les émotions, comprenant la pratique comme un exercice de liberté et d'écoute profonde.

Publié en 2015, il porte le sous-titre «Ce que 25 ans de méditation m'ont appris» et la couverture l'identifie comme un extrait.

Une lecture pour ceux qui cherchent une introduction à la méditation et au développement personnel depuis la philosophie.