French Women Don't Get Fat
par Mireille Guiliano · Vintage Books, London · tapa blanda · ISBN 9780099481324
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Détails du produit
Auteur: Mireille Guiliano
ISBN: 9780099481324
Éditeur: Vintage Books, London
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 14/09/2006
Pages: 304 pages
Dimensions: 19.8 x 12.9 x 1.9 cm
Poids: 1050 g
Synopsis de French Women Don't Get Fat
«French Women Don't Get Fat» est l'essai sur la santé et l'alimentation de Mireille Guiliano, publié par Vintage Books en livre de poche (304 pages, en anglais).
À partir de son expérience personnelle, Mireille Guiliano propose une méthode anti-régime fondée sur le plaisir et l'équilibre : ingrédients frais, portions modérées, petits trucs quotidiens et attention au corps. Le livre combine mémoire, conseils pratiques et recettes pour apprécier la nourriture sans obsession du poids.
Le sous-titre de la couverture est «The Secret of Eating for Pleasure» ; l'édition inclut de nouvelles recettes.
Pour les personnes intéressées par la santé, le bien-être et l'alimentation qui cherchent une approche sans régimes stricts.
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À propos de l'auteur
Mireille Guiliano
Mireille Guiliano est une auteure, peintre et ancienne dirigeante d’entreprise franco-américaine, connue pour son best-seller French Women Don’t Get Fat.
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