Gesund Abnehmen: Mit Yoga schnell abnehmen, Fett verbrennen und Stoffwechsel anregen
par Jenny Mandelbaum · CreateSpace Independent Publishing Platform · tapa blanda · ISBN 9781544104690
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Détails du produit
Auteur: Jenny Mandelbaum
ISBN: 9781544104690
Éditeur: CreateSpace Independent Publishing Platform
Langue: Allemand
Format: tapa blanda
Date de publication: 07/03/2017
Pages: 56 pages
Dimensions: 20.3 x 12.7 x 0.3 cm
Poids: 113 g
Synopsis de Gesund Abnehmen: Mit Yoga schnell abnehmen, Fett verbrennen und Stoffwechsel anregen
«Gesund Abnehmen: Mit Yoga schnell abnehmen, Fett verbrennen und Stoffwechsel anregen» est le guide santé de Jenny Mandelbaum, en livre broché, en allemand.
Guide pratique pour perdre du poids grâce au yoga, destiné à ceux qui ont essayé d'autres régimes sans succès. Explique pourquoi le yoga aide à brûler les graisses et à activer le métabolisme, et inclut des routines de trente minutes, des exercices pour débutants et des conseils pour transformer la pratique en habitude, ainsi que la méditation pour l'équilibre corporel et mental.
Premier volume de la série «Yoga für Anfänger, Yoga abnehmen, Abnehmen für Frauen». Publié par CreateSpace Independent Publishing Platform en 2017, il compte 56 pages.
Adapté aux débutants qui souhaitent se lancer dans le yoga pour perdre du poids et à ceux qui cherchent une alternative naturelle aux régimes.
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