Guia da Auto Defesa

Synopsis de Guia da Auto Defesa

«Guia da Auto Defesa» est le guide d'autodéfense de Lydie Raisin, publié par Publicações Europa-América en broché (176 pages, en portugais).

Ouvrage pratique qui apprend à prévenir et à affronter les situations de danger : il accorde une attention à l'autodéfense des enfants, au comportement le plus adapté face à une menace, aux gestes de protection de base et au rôle des armes dans la défense personnelle. Il s'appuie sur des dizaines d'illustrations pour montrer les techniques.

Pour les personnes intéressées par l'autoprotection de base et pour les parents qui souhaitent connaître les principes de sécurité des enfants.