Guía práctica de la dieta sana

Synopsis de Guía práctica de la dieta sana

«Guía práctica de la dieta sana» est le guide santé et nutrition de Judy Sadgrove, publié par Plaza & Janés en livre de poche (128 pages, en espagnol).

Le guide diffuse des principes pour maintenir une alimentation équilibrée et améliorer le bien-être quotidien. Il traite des allergies, des carences nutritionnelles et des troubles alimentaires, et propose des régimes pour perdre du poids avec une approche pratique.

Œuvre publiée en 2000. La couverture mentionne la collaboration d'Adeslas et les rédacteurs Judy Sadgrove et Deborah Voller.

Adapté aux lecteurs qui souhaitent améliorer leur alimentation et trouver des conseils sur les allergies, les carences nutritionnelles et les troubles alimentaires.