La biblia de los licuados verdes

Synopsis de La biblia de los licuados verdes

«La biblia de los licuados verdes» est le guide santé et bien-être de Kristine Miles, publié par Debolsillo (270 pages, en espagnol).

Le livre explique comment préparer des smoothies verts avec des ingrédients naturels comme des fruits, des légumes et d’autres aliments sains. Il propose des combinaisons conçues pour favoriser la perte de poids, augmenter l’énergie et améliorer le bien-être, avec des conseils pour les intégrer à une alimentation équilibrée et tirer le meilleur parti de leurs propriétés nutritives.

Cette édition en espagnol a été publiée en 2016 et porte l’ISBN 9788416895991.

Pour les lecteurs intéressés par une alimentation saine qui cherchent des recettes simples de smoothies verts et des conseils pour gagner de l’énergie naturellement.