La revolución dietética del Dr. Atkins

Synopsis de La revolución dietética del Dr. Atkins

«La revolución dietética del Dr. Atkins» est le manuel de nutrition de Robert C. Atkins, publié par Planeta/Grijalbo en couverture rigide (397 pages, en espagnol).

Atkins propose une façon de manger qui vise à garder la ligne sans renoncer aux plats copieux ni aux calories. L'ouvrage développe les fondements de cette méthode et inclut des recettes et des menus élaborés par Fran Gare et Helen Monica pour la mettre en pratique.

L'ouvrage a été publié à l'origine en 1976 et s'inscrit dans la catégorie santé et bien-être.

Pour les lecteurs intéressés par la nutrition et les méthodes alimentaires pour contrôler le poids.