Prenez-en trois et n'en payez que deux avec le coupon TRIPLEFR
La Zona italiana
4,2
Salud y BienestarISBN | 9788860613905
-
TVA incluse
Livraison GRATUITE
Retour gratuit sous 30 jours
Payer avec :
Offres disponibles par état
L'état Neuf n'est expédié qu'en France, avec livraison gratuite à partir de 15 €. Les autres états bénéficient toujours de la livraison gratuite, sans minimum d'achat.
* Tous nos produits sont soigneusement vérifiés pour favoriser une culture durable.
Garantie qualité Hamelyn
Chaque produit est inspecté, nettoyé et vérifié avant l'expédition. S'il ne correspond pas à vos attentes, nous vous remboursons.
Détails du produit
Pages: 312 pages
Auteur: Gigliola Braga
Éditeur: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788860613905
Format: tapa blanda
Langue: it
Date de publication: 4/4/2008
ISBN: 9788860613905
Synopsis de La Zona italiana
La Zona italiana es una guía esencial sobre el método de la Zona, adaptado por la bióloga Gigliola Braga a los gustos y tradiciones mediterráneas. Este libro ofrece un programa de educación alimentaria diseñado para mejorar la salud a largo plazo, recuperar energía física y mental, y prevenir patologías como la hipertensión, enfermedades cardiovasculares y la diabetes, facilitando además un control de peso estable. Basado en el control de la insulina, el método propone una forma sencilla de nutrirse correctamente sin recurrir a dietas restrictivas o al conteo obsesivo de calorías. A través de una distribución equilibrada de carbohidratos, proteínas y grasas, el lector aprenderá a reconocer y organizar los alimentos para estimular el metabolismo de forma natural, logrando un estilo de vida flexible y fácil de aplicar en cualquier situación.
Plus de titres pour les fans de Gigliola Braga
Recommandé par Julia
Livres les plus vendus en Diététique et Nutrition
Meilleures ventes
Dernière unité !7 personnes l'ont dans leur panier
-
TVA incluse